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2021/11/22
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遠離肺癌-上

臺灣10大癌症死因以「肺癌」為首,
其發生率更高居十大癌症第二名,
那我們要如何降低肺癌的威脅呢?

戒菸:
吸菸者罹患肺癌機率是非吸菸人士好幾倍,上千種有害物質,除了肺還影響全身器官,百害無利。且吸菸會製造二手菸,因燃燒不完全,其致癌物是一手菸的20倍!如果進一步殘留在家具或衣物表面,將形成三手菸的危害,容易引發氣喘或對胎兒肺部造成影響。
決定戒菸,但怕家裡還飄著有害物質?
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少接觸油煙:
據臨床資料顯示,50%以上國內女性肺癌患者與高溫烹調有關,油經高溫都會釋放致癌物,容易引發肺癌。要避免接觸油煙,除了改變烹調習慣減少油煙,還要使用排油煙機,避免油煙在屋內成為隱形殺手。
雖然有排油煙機,但仍不安心?
http://www.newgreentech.com.tw/product/detail/17


參考資料:國建署肺癌防治手冊