當你長時間待在室內開始莫名感到噁心、全身無力、喉嚨痛、咳嗽等不適症狀時，極可能是病態建築症候群所引起，肇因起於室內裝修後、換氣量不足或建材逸散污染物。新冠疫情導致生活模式改變，我們待在室內的時間更長了，若室內空氣沒有良好的通風換氣，容易積累廢氣、病菌和污染物，嚴重可能造成劇烈過敏反應及心、肺、血管等疾病。​

冬季我們因氣候寒冷緊閉門窗，夏季因為開冷氣而不開窗，分離式空調普遍無通風功能，此時室內二氧化碳濃度逐漸上升，人體易感到頭暈、疲倦、注意力不集中，導致學生學習力下降、上班族工作效率降低，但二氧化碳除了靠通風換氣無他法。​

烹飪會產生大量的懸浮微粒污染物！近年研究中，50％以上國內女性肺癌患者與高溫烹調有關，因油經高溫會釋放許多致癌物，易引發肺癌。許多人家中設有佛堂，虔心參拜時，焚燒線香所產生的PM2.5、TVOC非常細微，家中僅擺設空氣清淨機雖可降低污染源，依然有不少人因此誘發肺腺癌，最好的辦法仍是保持室內清新空氣流通，對人體才是最好的保障。